金丹，古人称谓“通天柱”，其意为人的元神不灭永存永固之状态，此状态如金子性质般的永恒之意。金丹在人体內亦称内丹，以自身之药洗魂炼魄而铸就成万古不灭之阳神法身，此是进阶仙途的不二法门。道家重生，生生不息之意，这正是追求仙家长生之途径。
古时丹功注重吐纳，无导引，无观想，无意想之作为，只以吐纳之法激活人体蕴藏的先天元阳之火，此火古经称谓丹火、道种、丹头等谓称。丹功初期男子炼心，女子炼形，从炼脏到伸筋拔骨，再到起火筑基。现世所谓的导引之术并非真正丹功，皆是不得丹功火诀之徒乱编乱造以欺世之作，望同修们懂慎之辨之。
古丹功分为五个阶段，起火筑基、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道。大家是否有疑问，不是只有四个阶段吗？没有“起火筑基”一说！大家别忘了，古人说的“传药不传火”，丹功的第一步就是起火，把丹火点起，无火不炼丹，无火丹不真！而起火诀历来被隐藏起来一脉单传，火诀亦是命功的真口诀！所谓“命功靠师传，性功靠自悟”，没有火诀，那怕你直修性功出了元神，此元神只是阴神，道家称谓幻丹也。所以世人只见后面四个阶段的名称，而不知道仙家妙诀在火诀。而前三阶为驻世之法，世间丹功只能到前三阶段，后两段并非世间法，这里也不去论述也。
古丹功的修真模式是直接从炼炁到炼神之法，其法有三田、三宫、三关之说。而三田亦称三丹田，其真正位置与现世所谓的三丹田不同，现世之三丹田伪法也。贫道先从三宫说起，三宫者，上宫泥丸，位于头脑中部区域;中宫绛宫，位于胸腔中部区域;下宫命宫，位于小腹中部。三关者，是三宫之间的隔离区，并非现世所说的穴窍。三丹田者，则是绛宫和命宫之间的区域，上丹田在绛宫之中，下丹田在命宫之中，而中丹田则在中腹区域。
三丹田是命功重要的位置，它是炼化五脏精炁产小药之所，亦是安胎育神之所。丹经所说的“三田往返之功”就是指的此处，而丹火亦是在此生出也。上宫泥丸为元神所驻之地，而元神是通天达地的使者，此处亦是点燃信香之所。中宫绛宫，离火之机，亦是点起心灯之所。下宫命宫，精炁汇聚阳关之地，亦是炉鼎之所。香、灯、炉三者互相催动而形成炼精化炁、炼炁化神的过程，此过程就是上古丹功的修真模式。
何为小药?
小药者，元炁也。蕴藏在五脏的精气经丹火熏炼而提纯成元炁，这过程亦称产小药。
何为炼精化炁?
以丹火旺烧，烧炼人体五脏六腑的精气转变成元炁的过程。因为人体后天饮食所摄取的养份80%都以精气的形式蕴藏在脏腑之中，只有15%供人体正常生理机能的运动，还有5%去哪了?浪费掉了，排泄掉了！所以，命功的功夫就是要把脏腑中80%的养份给尽量激发炼化出来，而经丹火的烧炼提纯为元炁，即小药也。
何为守一?
守一，一味深入不二法门也，命功重在丹火的锤炼，丹火的激活后，后手一切手段都是围着丹火下功夫。置心一处，认认真真去呼吸，以求纯真之念产生。
何为存想?
存想者，是谓已发生存在的事物，以守护之意。人体元阳丹火的激活后，就要时刻守护着它，让它越烧越旺，直到筑基圆满。这与观想、意想不同也，后二者是凭空想象而无真实存在的事物，如此幻想最易招魔境也。
何为内丹?
内丹者，元神也。元神亦分阴阳，阴者为阴神，幻丹也;阳者为阳神，金丹也。以密炼口诀行火炼之功，洗魂炼魄，以元炁滋养元性，以三昧真火旺烧以产生真形，正是“烈火产真形”的大境。此真形，阳神法身也，金丹也，在体内为丹，外用成法，神通也。
何为外丹?
外丹者，是无中生有，虚空炼药之神通也。古时的外丹是元神大成者，以元神之力虚空炼药，无中生出丹丸。这种神通技能亦称为药王炼丹术，金手玉臂也！这种丹丸才能称为外丹。后世以金石药物所炼之药，只能称为药丸也。
何为丹诀?
丹诀者，口诀也，即是口传心授的修炼方法。丹诀自古一脉单传隐传，师尊口口相授不落文字，一步一印证之实修功诀也。
何为筑基?
筑基者，是入手功夫，体内元阳丹火点起，是谓立丹基也，丹基即立再锤炼丹火以达到稳定不灭之状态，这状态可称谓筑基圆满。
何为文火?
文火者，呼吸吐呐之功也。深长细匀绵绵若存的呼吸即是文火，亦是沐浴之法，封固之法也。
何为武火?
武火者，亦是呼吸吐呐之功也。有意为之的吐呐之法，强烈的呼吸以助元阳丹火的烧炼。武火要适度，不可过于强求，否则必有伤身之害也。
何为丹火?
丹火者，道种，丹苗也。以特殊的入手功夫，激活人体元阳之炁，此是丹功中锤炼肉身，融通八脉的关键，亦是炼精化炁动力，炼神育神元神的力量源泉之一。古经云：“自饮长生酒”，“三丹如贯汤之感”，这是丹火真实的写照。古经云：“人之难以腹常温，温者气生也，生者催血动，遂道通，通者无泥滞，人长生。”
何为一阳初动?
一阳初动，指的是元阳丹火刚刚升起的比喻。而并非现在所说的阳具勃起，这是伪法也。
何为走火?
走火者，漏丹也，炼师之元阳精气不固以自溢而出，亦是心性不稳，丹基不固所造成的。
何为胎息?
胎息者，绵绵若存，似有似无的内呼吸也。以胎息诀激起内动之呼吸，渐行渐隐如入定息也。并非不呼吸也。
何为活子时?
活子时者，指的是丹火时时熏炼，小药时时产生的一种良性循环也。并非现在所谓的阳具勃起之机也，伪论。
何为玄关?
玄关者，生死窍，玄牝之门也。玄关有二，一曰内玄关，二曰外玄关。内玄关是命功重要之所，古经曰：“内玄关中产真火，真火之中产小药，生死窍中育真胎”，内玄关是固体之关键也。而外关是通天之路，神通显化之门户。古经曰：“识得外玄关，通天达地出幽冥，洗魂炼魄真形所，真空炼形得法身。”，所以玄关是道家性命双修通天之途径。
何为真水?
真水者，五脏精髓所化之玉液甘露也。此真水必须由丹火烧炼脏髓， 熏炼上升泥丸，化阴液成阳水，徐徐而下返回丹田，亦称玉液还丹也。
何为元神?
元神者，魂魄之神髓也。元神分阴阳，阴者为阴神，古经称幻丹也。阳者为阳神，金丹法身也。阳神不灭，通天达地，出入幽冥，建功立德。
何为一息?
一息者，一呼一吸为一息。人脱胎而出，先天返后天以纳气活命，人生的舞台从此开始。然而，仙家重呼吸吐呐，以吐吶之术锤炼肉身，打开仙道之门。
何为周天?
周天者，以息纳甲子循环之数也。按四时八节六十甲子以调节丹火之势的功夫也。并非现在所说的导引小周天，此伪法也。
何为三炼?
三炼者，三种阶段提升丹火之境也。古丹功重命火的锤炼，丹火有三层境界，要出阳神，必须经三昧真火烧炼才能产生真形也。
何为七返?
七返者，仙凡的关卡，回炼元性的关键过程也。元性三现圆满必须行七返口诀才能过关斩将，过关者仙籍可立，败者轻及脏腑，重及生命。所以，古人行七返之功时，大都选择闭关，师父护持方能避免伤害。
何为九转?
九转者，丹功前三段之次递也。从起火到阳神老成有九个层次，每一段有三层共九层炼神之法也。并非气机在体内行导引旋转的说法，庸人扰乱世人的伪法。
何为五气朝元?
五气朝元者，五脏精髓转变成元炁的过程，命功炼精化炁阶段也。蕴藏在五脏的精气，经元阳丹火的烧炼提纯成元炁，元炁聚集黄房的状态。
何为三花聚顶?
三花聚顶者，人体五脏精髓所化的元炁，元炁熏熏上行泥丸宫凝聚，撞开外玄关以显元性的状态。丹功内境并非武林中人所谓的说法。
何为阳光三现?
阳光三现者，一现似闪电耀目，虚室生白。二现青黄不接，元性沉沦。三现橙黄光圆如鸡黄，元性圆满。
何为长生酒?
长生酒者，丹火旺烧，腹内常温，时时如贯汤之感，又如烈酒入腹之辛辣，此境无法对外人道也，只是得者方可明白各中之玄妙美境也。
何为马阴藏象?
马阴藏象者，元阳丹火升起，炼化脏髓精气，阳关渐闭，男性阳具头部内收，包皮复盖，返回童身之时的童真也。并非卵丸阳具收入腹中，这是伪论也。
何为伏白虎?
伏白虎者，阳关封固，马阴藏象，元阳丹火中烧，成无漏之体也。但人为激情亦会溢泄，并非男子无精也。
何为斩赤龙?
斩赤龙者，女丹第一身劫也。女子要待元阳丹火升起，方可行修经之法斩断月事，女子无漏，太阴之身可成。
何为闯黄?
闯黄者，闹黄也。元阳丹火三炼升级之中，火不过三丹田也。过者轻则上火发烧，胸闷痰阻。重者神昏溢血而亡。此为丹功秘言，轻易不可外言也。
何为身劫?
身劫者，丹功中所要渡过的关卡也。男丹只有一身劫要渡，女丹有二身劫要渡。这是丹功中最危险的关卡，渡过可入仙班，失败伤身损命。此言秘诀，自古丹修不可对外道出，所以金丹大道是一条不归路也，上了这条路就没回头路了，要么做仙家，要么成灵鬼。贫道奉劝世人同修，不可轻易盲目走上这不归路，没有大毅力者请放下回家种田去。
何为功德?
功德者，古修成道者，以自身神通元神显化，度人救人，教化一方，此种行为方可言功德也。常人行善所积累的是阴德福德也，不可论为功德。
各位同修信士，贫道随恩师修炼二十余载，今日直泄天机，道出上古丹功修真模式，点破一些古经隐语，只希望同修们能借此有所进升。亦不负先祖前辈的心血蒙尘。希望得者珍之惜之，不信者亦可一笑置之，随缘也……
愿景：
道法自然，修道养德。长生为基，性命同修。
目标：
建设一个红尘修行平台
文 章 精 选 免费电子书下载TXT pdf docx 网盘道家 功法传授 全真道 正一道 玄门早晚功课经 斋醮科仪 招财 禳灾 初一十五祈福 祛邪 驱魔 太岁 还阴债 补财库 开光 填脏 供灯 祭车 改命 姻缘 合婚 求子嗣 文昌 求学 开智法事 上黄表 符咒 画符 镇宅灵符 人形符 真形符 符头 符胆 朱砂，山医命相卜五术，雷法 五雷法 水法，招徒 招生 住观道士 挂单 功法传授欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk神像 祝由 道由 太乙神针 天医 大医 卢医 特医 扁鹊 华佗 孙思邈 黄帝祝由 千金不换 生男生女 疑难杂症 号脉常清静经 北斗真经 中华道藏 民间偏方 奇方 健康 脉经 黄帝内经外经 道家 辟谷 仙丹 炼丹 服饵 盲派 算命 金口诀 一掌经 诸葛神数 取名改名阴阳 八卦 太极 无极 五行金木水火土 八字 奇门遁甲 周易 易经大小六壬 梅花易数 烧饼歌 马前课 面相 手相 舌相 掌纹 指纹 抽签 神签 牛角杯 圣杯风水 居家 阳宅 阴宅 葬经 堪舆 硬气功 内功 丹道 易筋经 洗髓功 站桩功 采气功房中术 欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk男女双修术 明妃 莲花 甘露丸 金刚宝杵 瑜伽 采阴补阳 采阳补阴 媚术 缩阳术 缩阴术 壮阳 素女 腹式 呼吸 吐纳 逆呼吸 炼气 炼丹 上丹田 中丹田 下丹田 黄庭 琼浆 胎息 丹田练气法 道家养生功 回春功 混元功龟息 八段锦功法 达摩易筋经 先天功 金刚长寿功 崂山道教武术 吸功大法 九霄真内丹柔道 合气道 截拳道 军体拳 太极拳 八卦掌 鸳鸯腿 螳螂拳 蛇拳 猴拳 铁砂拳 红砂掌 通臂拳佛家 金刚经 坛经 观音菩萨 如来 放生 老子化胡 八十一化 民间 阵法 巫术 秘本 秘闻 问鬼术 灯下术 五鬼运财 报鸡术 通灵术 雪山水法 狐仙堂 出马仙 乩童 童子 未解之谜 欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk教算命 包教包会 看香 问香 吉凶 免费上香 筷子问事 疆尸 赶尸 驱尸 转世投胎 借尸还魂 因果报应承负 刀法 剑术 花枪 鸳鸯刀 双截棍 七截鞭 太极剑 武当剑 初级剑术 武术短器械套路 太乙玄门剑 快慢相兼刚柔相含 陈式太极剑三十六式 陈式太极中短器械招式 八段锦功法 独立而完整的健身功法 陈氏太极 太极拳流派之一 陈式太极拳老架一路 老少皆宜的太极拳 陈式太极拳基本功 必看的太极拳教学内容 杨式太极扇36式 太极武术气功图书 杨式传统51式剑 杨式太极剑教材DVD 从0开始学太极 太极武术气功图书 24式太极拳详解 邱慧芳著太极图书 武术基本功 教好练好木兰剑 睡仙功 陈抟祖师所创 仙学 长生再生永生的学问 中国道教神谱 道教中地位较高者 张道陵 世袭的正一道领袖 相关运动项目 道家功法 佛家功媲美的流派之一 内丹功 现代人称之为气功 道家养生功 使人转弱为强 返老为少 丹田练气法 欢迎加入 中华修道士 诗歌 散文 民法 哲学 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk中国道士 陈撄宁 太上老君 任法融 道教协会会长 傅圆天 道教协会 验方 古代医书上的流传方 土方 民间流行的药方 祖传秘方 不外传的灵验的药方 中药 传统医术中的药物 科技类书籍 秘方偏方治百病 袁立霞 民间偏方大全 民间祖传秘方大全 基础理论图书 单盘 气功坐功的一种姿势 盘腿 形容人的一种坐姿 静坐 气功疗法采用的方式 入定 定为三学五分法身 七支坐法 强身健体简单易学 禅定 令心专注于某一对象 禅坐 谓僧侣端坐静修 跏趺 佛教中修禅者的坐法 相关书籍 冥想术 可减少负面情绪的产生 全莲花坐 瑜伽最放松的姿势之一 九字真言 手印 日本真言宗修验道咒法 五心朝天 道教修炼的身体姿势 六神通 摩诃般若波罗蜜多心经 浅说五十种禅定阴魔 因是子静坐养生法 观音心经 养气呼吸法 金刚般若波罗蜜经 观呼吸 金刚萨埵百字明 易筋经与洗髓经 楞严经 二十四香谱 烧香 童子命 功德香 相关术语 静心咒 清心咒 西方三圣 佛牌 贪嗔痴 藏传佛教 道术 人文社会类书籍 四柱算命术 批命实战心得传授录 八字算命书 欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk命理书籍 算一算你的婚姻 趣味心理测验丛书 鬼谷子掐指占卜术 日星象纬在其掌中 称骨 算命方法 三命通会 易经六十四卦 看遍世间万物人生哲理 达摩一掌经 易经八卦 五行八卦 生日密码 金口诀 婚姻树 海中金命 诸葛神数 桃花 八卦图 路旁土命 童子命 一生都霉运连连的人 扶乩 中国道教的占卜方法 楞严咒 元神出窍 道家修炼的层次 净宗 驱邪 宗教法事 前世 业障 妨碍修行的罪恶 魂魄 人的精神灵气 冤亲债主 前世因 今世果 鬼仙 修炼到灵魂不灭 轮回 生命永远在六道中循环 附体 灵修精神力 魔法 意念操控 静心咒 摆脱情绪 即刻冷静 真气 性命双修 道士的自身修行 内丹秘诀 闵一得 意念移物 用思维影响物质的能力 隐身术 欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk 仙道口诀 天仙金丹心法 丹道仙术入门 道教内丹修炼 道家五术 百日筑基 内丹术 道教符咒 道家功法 混元桩 八段锦 内丹功 东方睡功 导引术 中医传统医疗手段 图解彭祖养生经 中医精华图书 清人画雍正妃行乐图 清朝宫内生活画本 中国民间秘术绝招大全 民间秘技书籍 气功中的炼气技法 祝由术 方术 术数和方技的统称 定身术 神话里将人定住的法术握固 百日筑基 小周天运行路线图 大周天 道教符咒 内丹术 灌顶 和合功 预知术 圆光术 仁波切 莲花生 活佛 佛母心咒 上师 心理学书籍 修行人群 修道人群 前世今生 夺舍 重生 法器 桃木剑 真言 开光 令牌 招魂 养鬼 阴兵 兵马 三十六天罡 七十二地煞 罡气 手印 指诀 欢迎加入 中华修道士 中华修行人: www.chnmonk.com 微信号:chnmonk 灯下问鬼微信公众号：cn-monk