【书名】《道教与养生》
【作者】陈撄宁主编
【年代】近代1989年
【格式】
【规格】电子书，pdf格式，25.5M，495页
《道教与养生》陈撄宁主编1989年 数字高清扫描PDF版电子书籍下载
陈撄宁先生，道号圆顿子，祖籍安徽怀宁县洪镇乡新陈埂人，世居安庆苏家巷。
生于一八八○年农历十二月十九日子时。殁于一九六九年阳历五月廿五日下午七时（一说五月廿三日卯时）。父陈镜波先生为前清举人，先生十六岁（一八九五年）时曾考中秀才。
一九○五年 （民国前六年）考上洋务大臣左宗棠在安庆开办之安徽高等政法学堂，在此曾受教于严复，后因病辍学。 一九一一年 （民国前一年）卅二岁，应其上海姊夫乔种珊医师之邀迁居上海，寄居乔家（先生赋闲或游访之经费主要来自乔先生之资助）。
一九一六年 （民国五年）卅七岁，与上海尚贤妇孺科医师吴彝珠结婚，从此定居上海。 一九二二至三二年（民国十一年至廿一，十年间），结合夫人吴彝珠、道友郑鼎臣、 黄遂之、谢素云、高尧夫六人之财力智力，从事地元丹法之实验（地元分黄白术及上接天元服食之地元灵丹）。
一九三三年 （民国廿二年）七月，五十四岁，配合张竹铭，协助出版扬善半月刊一九三六年 （民国廿五年）五十七岁，因夫人患病，辞去医职，夫妻迁居上海西 郊梅陇镇南石桥，以为夫人养病。
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一九三七年 （民国廿六年）五十八岁，寄居于外甥女婿上海浦东中学校长张嘉寿家（张为外甥女乔馥玖之夫）。
一九三八年 （民国廿七年）五月，五十九岁，成立仙学院。仙学院成立前后，参与之学生约数十员，其中较亲近者，干道有张竹铭、汪伯英、吴无余、吴竹园、邓 雨苍、周缉光、杨逢启、张彗岩、高克恭、曹昌棋、洪太庵（菲律宾）、沉霖生、孙镜阳（二者后来迁居香港）、袁介圭（一九四七年来台湾）﹔坤道有：朱昌亚、陈悟玄、赵慧昭。
一九三九年 （民国廿八年）六月，六十岁，配合汪伯英主编仙道月报。
一九四五年 （民国卅四年）三月六十六岁，夫人吴彝珠去世。
一九四五至一九五三年 即六十六岁至七十四岁，此段期间，居无定所，往来于亲友、学生之间。由亲友、学生轮流奉养（一九四五年春住张嘉 寿家，冬后住史剑光家，一九四九年冬再迁至张竹铭家。一九五一年再迁回张嘉寿家，一九五三年四月迁住杭州胡海牙家；一九四九年冬起常往来沪杭间。） 以上时间照顾先生生活起居者，主要之亲戚、学生（先生称学生为「朋友」）大概为：亲戚：张嘉寿，乔馥玖夫妇。 学生：张竹铭，史剑光，谢筠寿，朱昌亚（人和医校校长），胡海牙。
一九五三年 七十四岁，经杭州文史馆馆长马浮之推荐，正式 受聘为浙江省文史研究馆馆员。
一九五六年 七十七岁，审阳太清宫方丈岳崇岱等筹创成立道教协会，邀先生至北京任筹备委员。
一九五七年 七十八岁，第一届道教徒代表大会于北京召开，因胃溃疡卧病于杭州未能出席，但仍当选为中共第一届道教协会副会长兼秘书长。
一九五七年 七十八岁，先生应邀赴杭州屏风山疗养院讲授静功疗养法。
一九五七年 七十八岁，北上任职，居住中国道教协会会所白云观。
一九五八年 七十九岁，任中共全国政治协会列席委员。
一九六○年 八十一岁，任中共全国政治协会委员。
一九六一年 八十二岁，当选为中共第二届道教协会理事长。
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一九六六年 八十七岁，中共爆发文化大革命。
一九六九年 ）九十岁，于一九六九年五月廿五日下午七时在北京医院仙逝，享年八十九岁（虚岁九十岁）。
求学经历
一八八○年 出生。 一八八三年 四岁，开始读书。
一八八六年 二年间，至七岁时已读完三字经，四字经，百家姓，千字文，论语，孟子，大学，中庸。
一八八七至一八九一年 （八至十二岁）四年间读完诗经，书经，易经，礼记，左传。
一八八九至一八九九年 （十至廿岁）十岁看葛洪《神仙传》即萌学仙之念。 十三岁得其父抄本三丰真人《玄要篇》及白紫清《地元真诀》（生平第一次获见人元，地元书籍）。十六岁得其叔祖父家藏古本《参同契》并《悟真篇》。 十九岁得其姊夫家（乔家）原版《仙佛合宗》并《天仙正理》（方知出家人修炼之法，与在家人大大不同）。 廿岁得同乡丁先生家藏初刻大字版《金仙证论》并《慧命经》（方知和尚也有学神仙之术者）。
一八九二至一八九四年 （十三至十五岁）学做诗文，读古文，古诗，八股文，试 帖诗。
一九○五至 廿六岁，考入安徽高等政法学堂。后因痨疾复发辍学。
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一九一一至一九一四年 （卅二至卅五岁）费时三年于上海白云观内读完明正统版道藏。
一九一五年 卅六岁，于杭州城外海潮寺所办华严大学研习佛经，不久，转往北京白云观访道，后于北京西四砖塔胡同一小庙炼功。
一九二○年 四一岁，曾住九江庐山仙人洞专修。
一九二四年 四五岁，曾住京兆西山专修。一九三五年五六岁，犹常旅游于苏、浙、皖三省名山间。
一九三六年 五七岁，因夫人患病，从此不再出游。 〔（一九一六至一九三五）卅七至五六岁，此二十年间先生除研读及实验地元外丹外，同时兼看不少文学，史学，哲学，医学，佛学各类书。〕 一九五七至一九六六年间，主要精力用于读书，著述，并培养学生。 师承儒学：承学自其父亲陈镜波。中医：承学自其叔祖父（叔公）。 科学：承学自其兄（物理，化学，数学）及政法学堂。仙学：师承计五位。北派二位，南派一位，隐仙派一位，儒家一位。 佛学：九华山月霞法师，宁波谛闲法师，天童山八指头陀，常州冶开法师。 访道足迹苏州穹窿山。句容县茅山。湖北均州，武当山。山东即墨县崂山。安徽怀远县涂山。 浙江湖州，金盖山。徽州黄山。九江庐山仙人洞。北京西山。福建富春江。其它；苏、浙、皖三省诸名山等。
另在一九一五年卅六岁，曾在杭州城外海潮寺，佛教所办的华严大学住过一时期。同年秋往北京寻师访道，并且专修。
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愿景：
道法自然，修道养德。长生为基，性命同修。
目标：
建设一个红尘修行平台
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